Retiro de Yoga en Otoño Puente del Pilar 12 al 14 de Octubre 2018

Retiro de Yoga en Otoño Puente del Pilar 12 al 14 de Octubre 2018

Dónde: En Los Molinos – Sierra de Guadarrama Madrid

Llegada: Viernes 12 de Octubre a las 12h

Salida: Domingo 14 de Octubre después de la comida 16h

Precio: 290€

Qué incluye: Retiro de Yoga desde el viernes 12 a las 12h hasta el domingo 14 después de comer, práctica de yoga, meditación, talleres, paseos, comida ovo-lácteo-vegetariana, y habitación individual.

A quién va dirigido éste Retiro de Yoga otoñal: A toda persona, sea cual sea su nivel, que desee conectar o re-conectar con la práctica de Yoga Integral, Meditación, Yoga Nidra, descansar, para lo cual contamos con habitaciones individuales con baño, para encontrar ese espacio silencioso que todos necesitamos para mirarnos y volver a recargarnos.

Programa:

7,15h Kriyas (ejercicios de limpieza Jala Neti)

7,30h Clase de Hatha Yoga y Yoga Nidra

9,30h Desayuno

11h Talleres, paseo meditativo

14h Comida vegetariana

18h Clase de Hatha Yoga y Yoga Nidra

21h Cena

22h Meditación y Mantras

Cómo reservar tu plaza:

Ponte en contacto con nosotros en éste mail: yogamadretierra@gmail.com

Haz la reserva de 100€ de tu plaza cuanto antes, en ésta cuenta:

Openbank

Titular: Sonia Casado Iniesta

ES68 0073 0100 51 0457300353

 

¡Gracias por confiar en nuestros Retiros desde 2007 creando los mejores espacios para ti y tu práctica!

 

 

 

 

 

 

Sonia Casaso